Blog.bg - безплатен блог хостинг и блог портал

Блог вълни на sibillav RSS емисия на .blog.bg

Пост-диета: минус 7 кг за 7 седмици

от: sibillav

създал вълната: sibillav

С тази диета може да отслабвате с 1 килограм на седмица, което не стресира организма и след приключване на диетата, свежда така наречения "йо-йо" ефект до минимум. Първа седмица:

Категория: Рецепти
Прочетен: 2626 Гласове: 1 Коментари: 0

Сеизмични зони в българия

от: sibillav

създал вълната: sibillav

Вранчанска сеизмична зона. Добре познатата в Европа Вранчанска сеизмична зона (Румъния) има следните важни характеристики: относително дълбоки хипоцентри (80-120 km) на най-силните земетресения с магнитуди М>7.0; много широка об

Категория: Други
Прочетен: 2043 Гласове: 1 Коментари: 0

Как да постигнем плосък корем

от: sibillav

създал вълната: sibillav

Ако появата на мазнини в други части на тялото не изглежда толкова критично, натрупването на мазнини в областта на корема е особено неприятно. Корема е мястото, където се депозират най-много мазнини. За да се сдобием с плосък корем

Категория: Рецепти
Прочетен: 2022 Гласове: 0 Коментари: 0

Диета за плосък корем

от: sibillav

създал вълната: sibillav

Всички от следните храни и напитки, може да се консумират без ограничение: сушени и пресни билки лимонов сок

Категория: Рецепти
Прочетен: 3135 Гласове: 2 Коментари: 0

Земетресението в свищов- 4 март, 1977 година

от: sibillav

създал вълната: sibillav

Мародери плячкосват пусти домове и магазини, а властта лъже, че загиналите са няколко В най-черния петък за Свищов – 4 март 1977 г. точно в 21, 24 ч. започва най-убийственото земетресение в историята на България. Сеиз

Категория: Лични дневници
Прочетен: 3323 Гласове: 7 Коментари: 4

Борба с излишните килограми - стратегия

от: sibillav

създал вълната: sibillav

За да отслабнете, трябва поне в общи линии да си представите биологичния механизъм за натрупването на излишни килограми.Трябва да знаем, че основният хормон за нас е инсулина. След хранене кръвта се сгъстява. Панкреасът отделя инсулин,...

Категория: Рецепти
Прочетен: 10443 Гласове: 2 Коментари: 1

Кои са най-висококалоричните храни

от: sibillav

създал вълната: sibillav

Основните компоненти на продуктите са - мазнини, протеини и въглехидрати. Колкото повече от тях има в храната, толкова повече калории приемаме. В зависимост от съдържанието на основните компоненти, продуктите могат да бъдат раздел

Категория: Рецепти
Прочетен: 3546 Гласове: 2 Коментари: 0

Здраве с ленено масло

от: sibillav

създал вълната: sibillav

Лененото масло е богато на минерални хранителни вещества, необходими за нормалното функциониране на тялото: -редица минерали, витамини (A, E, B, P), есенциални мастни киселини Омега-6 и Омега-3, както и много други биологич

Категория: Рецепти
Прочетен: 3973 Гласове: 3 Коментари: 0

Шоколадова торта с топинг крем кашу

от: sibillav

създал вълната: sibillav

За основата 1/2 чаша кашу 1/2 чаша орехи

Категория: Рецепти
Прочетен: 2263 Гласове: 2 Коментари: 0

Торта от моркови - суровоядство

от: sibillav

създал вълната: sibillav

Необходими продукти: 3 чаша моркови, ситно настъргани 2 чаши орехи, смлени в кухненски робот

Категория: Рецепти
Прочетен: 2211 Гласове: 2 Коментари: 0

Варианти на нискокалорийна диета

от: sibillav

създал вълната: sibillav

Основна: Белтъчини - 100-110 грама

Категория: Рецепти
Прочетен: 1670 Гласове: 1 Коментари: 0

Диета на д-р хаузер

от: sibillav

създал вълната: sibillav

Това е една нискокалорична диета (по-малко от 1000 ккал на ден), но в нея има изобилие на протеини и витамини. Ето защо, може да се придържате към нея 1-2 седмици. Примерно меню:

Категория: Рецепти
Прочетен: 1454 Гласове: 3 Коментари: 0

Диета бантинг

от: sibillav

създал вълната: sibillav

Toва е една популярна ниско въглехидратната диета, която съдържа големи количества белтъчини, мазнини и малки количества въглехидрати. Основателят на тази диета за отслабване не е лекар или диетолог, а обикновен английски предприемач. Уи...

Категория: Рецепти
Прочетен: 3310 Гласове: 1 Коментари: 0

Диета д-р хорват

от: sibillav

създал вълната: sibillav

С тази диета излишните килограми се губят бавно, като по този начин се постига по-стабилен резултат. За 7 дена може да загубите 3-5 килограма. Бавната загуба на тегло не стресира отганизма и диетата може да се следва по-дълго време.

Категория: Рецепти
Прочетен: 1258 Гласове: 1 Коментари: 0

<<  <  1 2 3 4 5 6  >  >>